Flotation - en rejse i kropslig velvære (Tilføjet 07-03-2008)

Ægte vægtløshed er noget der er de færreste forundt, men der findes en måde hvorpå, man kommer rigtig tæt på. Samtidig er det en optimal måde at koble af fra hverdagens mange sanseindtryk og stress.

Flotation handler om at koble af, og det gøres ved at afskære sig selv fra så mange sanser som muligt. Selve behandlingen udføres i en lukket vandtank, der både er lydtæt og skærmet helt af for lys. Tanken er fyldt med saltvand, og det er meningen, at man ved at ligge og flyde i vandet helt isoleret fra omverdenen, bliver fyldt med energi og velvære.

Udover at musklerne kan slappe helt af, kobles hjernen til dels fra, og det giver en hurtigere restituering, hvilket også er en af grundene til, at elitesportsfolk hyppigt benytter sig af flotation.

Muligvis er man en smule skeptisk, første gang man går ind i lokalet, hvor tanken står. Men efter blot fem minutter i det veltempererede vand, og roen sænker sig over ens krop og sjæl, bliver man nødt til at overgive sig. Tanker og velvære flyder ind i bevidstheden, alt imens sanserne forsvinder.

Man indtræder i en form for drømmestadie, der er svær at sammenligne med andre former for alternativ behandling. Hele kroppen begynder hurtigt at slappe på en måde, man ikke har oplevet før, og der er ingen tvivl om, at alle vil slappe af i disse omgivelser. Dog har det indledningsvist en vis restløs dimension, fordi tankerne til at begynde med kører lidt i overgear, fordi de andre sanseindtryk er begrænsede. Men det går over, og samtidig giver det en helt anden mulighed.

Flotationen kan også bruges til, er at skabe et helle i en travl hverdag. Ofte har vi slet ikke tid til at fordybe os eller for den sags skyld få reflekteret og tænk ting i vores liv fuldstændigt igennem. Her er en times tid i en flotationtank, noget der kan anbefales. Ideer og problemstillinger om arbejde, samliv, familie, og hvad der nu ellers kan trænge sig på, er der rig mulighed for at vende, hvilket vi alle har brug for engang i mellem. Det kan man selvfølgelig også med veninder eller venner, men det er noget andet at gøre det med sig selv, for så er man tit helt ærlig med sig selv og sine følelser.

Så er man ikke klaustrofobisk, og har man lyst til at en meditativ personlig rejse i velvære, så er flotation absolut en mulighed, der ikke nok med, at det er behageligt, også har denne ekstra selvterapeutisk dimension, der lige giver det prikken over i’et.

---

Gå til: Forside | Nyheder | Artikler | Kategorier